孕妇可以吃苹果吗（孕妇怀孕初期能吃苹果吗）

导读大家好，linda来为大家解答以上的问题。孕妇可以吃苹果吗，孕妇怀孕初期能吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕初期，

大家好，linda来为大家解答以上的问题。孕妇可以吃苹果吗，孕妇怀孕初期能吃苹果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怀孕初期，孕妇可以吃苹果。

2、苹果是水果，含有大量的纤维素和维生素。

3、所以建议孕期适当吃水果。

4、怀孕初期，由于胚胎刚刚着床，此时不仅胎儿在子宫腔内比较敏感，而且由于子宫逐渐增大压迫，肠道反应也比较敏感，容易引起肠道功能紊乱。

5、这个时候有的人会腹胀胀气，有的人会便秘，有的孕妇会腹泻。

6、所以在孕早期吃水果的时候，一定要注意量的控制，不要吃太多生冷的食物。

7、另外，从冰箱里拿出来后不能直接吃。

8、你要把它加热，使食物保持干净，温度适宜，以免因食物太凉或食物清洗不干净而引起腹泻和流产。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。